【2026年最新】nosh(ナッシュ)の料金は高い？送料込み・1ヶ月・2回目以降の値段

nosh(ナッシュ)は通常1食612〜719円＋送料で、献立・買い物・調理の手間を減らせるのが魅力です。

忙しい日だけ取り入れれば、予算に合わせてご飯作りをお休みできます。

私も6食ずつ3回、合計18食を注文しました。「今日は温めるだけでいい！」と思えると、夕方の気持ちがぐっとラクになりましたよ。

この記事では、1食・1ヶ月の料金や初回割引、自炊・コンビニとの違いをわかりやすく紹介します。「わが家ならいくらで使える？」を確認しながら、自分に合う使い方を見つけてみてくださいね。

nosh(ナッシュ)の料金はいくら？通常料金と送料込みの総額

ナッシュのお会計は「商品代＋送料」。注文ごとに支払う定期便です。

メニューや支払い方法によって、追加料金・手数料がかかる場合があります。

6食・8食・10食・12食・20食の料金表

まずは、送料・割引を含まない通常料金です。記事内の料金はすべて税込で紹介します。

食数	1回の商品代	1食の表示価格
6食	4,318円	719円
8食	5,157円	644円
10食	6,206円	620円
12食	7,344円	612円
20食（2回目以降）	12,240円	612円

12食と20食は1食612円で同じ。20食は2回目以降に選べます。選べる食数は申し込みページで確認してください。

地域別の送料一覧｜6〜12食と20食で送料が変わる

送料は届くたびにかかり、6〜12食なら関西1,023円・関東1,166円です。ほかの地域は下の一覧で確認できます。

地域別の送料一覧を開く

お届けエリア	6・8・10・12食	20食
北海道	1,713円	1,992円
北東北	1,628円	1,661円
南東北	1,529円	1,551円
関東	1,166円	1,386円
信越	1,188円	1,408円
北陸	1,089円	1,309円
中部	1,089円	1,309円
関西	1,023円	1,243円
中国	1,089円	1,298円
四国	1,089円	1,298円
九州	1,188円	1,408円
沖縄	1,623円	1,918円

関東には山梨、北東北には青森・秋田・岩手、南東北には宮城・山形・福島が含まれます。

送料込みの支払総額と1食あたりの値段を比較

送料を足したお会計はこちら。上段は1回の総額、下段は1食あたりの目安です（割引前）。

全国の送料込み料金表を開く

エリア	6食	8食	10食	12食	20食
北海道	6,031円 約1,005円/食	6,870円 約859円/食	7,919円 約792円/食	9,057円 約755円/食	14,232円 約712円/食
北東北	5,946円 約991円/食	6,785円 約848円/食	7,834円 約783円/食	8,972円 約748円/食	13,901円 約695円/食
南東北	5,847円 約975円/食	6,686円 約836円/食	7,735円 約774円/食	8,873円 約739円/食	13,791円 約690円/食
関東	5,484円 約914円/食	6,323円 約790円/食	7,372円 約737円/食	8,510円 約709円/食	13,626円 約681円/食
信越	5,506円 約918円/食	6,345円 約793円/食	7,394円 約739円/食	8,532円 約711円/食	13,648円 約682円/食
北陸	5,407円 約901円/食	6,246円 約781円/食	7,295円 約730円/食	8,433円 約703円/食	13,549円 約677円/食
中部	5,407円 約901円/食	6,246円 約781円/食	7,295円 約730円/食	8,433円 約703円/食	13,549円 約677円/食
関西	5,341円 約890円/食	6,180円 約773円/食	7,229円 約723円/食	8,367円 約697円/食	13,483円 約674円/食
中国	5,407円 約901円/食	6,246円 約781円/食	7,295円 約730円/食	8,433円 約703円/食	13,538円 約677円/食
四国	5,407円 約901円/食	6,246円 約781円/食	7,295円 約730円/食	8,433円 約703円/食	13,538円 約677円/食
九州	5,506円 約918円/食	6,345円 約793円/食	7,394円 約739円/食	8,532円 約711円/食	13,648円 約682円/食
沖縄	5,941円 約990円/食	6,780円 約848円/食	7,829円 約783円/食	8,967円 約747円/食	14,158円 約708円/食

例えば関西なら、6食は1回5,341円、12食は8,367円です。

支払額を小さくしたいなら6食、1食単価を抑えたいなら12食と、選ぶ基準を分けると迷いにくくなります。

料金・送料は2026年10月に確認。出典：nosh公式の料金案内・全国送料一覧。

nosh(ナッシュ)の1ヶ月の料金は？利用頻度・人数別にシミュレーション

自分に近い使い方を選んでみてください。金額は「4週間・関西・送料込み・割引前」の目安です。

ご飯代・追加料金・手数料は別です。クーポン・会員割引を使うと、ここから安くなります。

一人暮らしで週2〜3食利用する場合

料理を休みたい日だけなら、月6,180〜8,367円が目安です。

週2食なら8食セット、週3食なら12食セットで4週間分。週に何度か休めるだけでも、気持ちがラクになりますよ。

一人暮らしで平日の夕食だけ利用する場合

平日の夕食を任せるなら、4週間で20食。送料込みで約1.3万〜1.4万円が目安です。

続けるなら、20食をまとめて受け取ると送料を抑えられます。20食セットは2回目以降に選べます。

一人暮らしで毎日1食利用する場合

毎日1食使うなら、4週間で28食が必要です。10食＋20食を注文する例では、お会計は20,712円になります。

30食届くので、4週間で使うと2食が残ります。翌月に回せばOKです。

二人暮らし・家族で利用する場合

家族で使うなら「人数×週に使う回数」で考えると簡単です。

わが家は7人家族。全員分を毎日頼むより、忙しい日の分だけ備える使い方がしっくりきました。人数分が冷凍庫に入るかも見ておきましょう。

nosh(ナッシュ)の初回・2回目以降の料金はどう変わる？

初回はクーポンで安くなり、続けると会員割引も使えます。

初回クーポンを使った場合の送料込み料金

初回1,500円OFFを使うと、送料込み3,841円から試せます。関西の例はこちら。

初回の食数	通常の商品代	送料込み・1,500円OFF後	1食あたり
6食	4,318円	3,841円	約640円
8食	5,157円	4,680円	約585円
10食	6,206円	5,729円	約573円
12食	7,344円	6,867円	約572円

少ない支払いで試すなら6食3,841円。1食を安くするなら12食で約572円です。

「安く試す」と「1食を安くする」は分けて選べます。

2回目・3回目とクーポン終了後の料金の違い

合計3,000円OFFは、3回に分けて使う特典です。

注文回数	通常の初回特典	料金の見方
1回目	1,500円OFF	通常の商品代＋送料−1,500円
2回目	1,000円OFF	会員ランクの商品代＋送料−1,000円
3回目	500円OFF	会員ランクの商品代＋送料−500円
4回目以降	初回特典は終了	会員ランクの商品代＋送料−その他の有効クーポン

6食を関西へ届ける例では、2回目は1,000円OFFで4,341円。初回6食の段階では、会員割引はまだ付きません。

累計10食を買うと、次の注文から会員割引が始まります。クーポン終了後も、購入数に応じた割引は続きます。

キャンペーンは申し込み先により異なります。

現在使える特典や確認方法は、nosh(ナッシュ)のクーポン・キャンペーン記事にまとめています。

nosh clubの割引後料金と最安値になる条件

nosh clubは、買うほど1食の値段が下がる会員割引です。登録や年会費は不要。下の金額は送料別です。

累計購入数／ランク	6食	8食	10食	12食・20食
0食／ランク1	719円	644円	620円	612円
10食／ランク2	714円	640円	616円	607円
20食／ランク3	709円	635円	612円	603円
280食／ランク29	579円	519円	499円	492円

最安492円になるのは、累計280食を買った次の注文から。12食・20食プランが対象です。

スキップ中もランクはそのまま。停止後は、1年間購入しないと会員資格を失う点だけ覚えておきましょう。

出典：nosh公式の初回特典・nosh club料金表・会員規約。

＼ 自分に合う食数と料金をチェック ／

最新の料金・初回特典を確認する

食数と配送間隔は、無理なく使えるペースで選べます。

nosh(ナッシュ)の料金は高い？自炊・コンビニ・他社宅配食と比較

食費だけなら、自炊や安い外食がお得なことも。ナッシュは「料理の手間をどれだけ減らしたいか」も合わせて考えると選びやすいですよ。

自炊との比較｜食費と食事作りの手間を分けて考える

自炊のおかずを300円で作れるなら、ナッシュ約697円との差は約397円。自炊300円は、比べるための仮の金額です。

比べること	自炊	nosh(ナッシュ)
おかず代の例	300円と仮定	約697円／関西12食・送料込み
食事の準備	献立・買い物・調理が必要	電子レンジで温める
片付け	調理器具と食器を洗う	ゴミ箱に容器を捨てるだけ

ご飯代はどちらにもプラス。自炊できる日は作って、余裕がない日だけナッシュにすると、食費を調整しやすいですよ。

私も、夕方に献立を考える余裕がない日に助けられました。「今日は料理を休みたい」日に頼れるのが、ナッシュのよさだと感じています。

コンビニ弁当・外食との比較｜ご飯代も含めて確認

nosh(ナッシュ)は、12食プランを関西で受け取る場合、送料込みで1食約697円。ご飯代を仮に50円足すと、1食約747円です。

普段のコンビニ弁当や外食の予算と比べてみましょう。

食事	1食の予算例
ナッシュ	約747円（送料・ご飯代込み）
コンビニ弁当	700〜800円
ファミレス	1,000円程度

コンビニで700〜800円、ファミレスで1,000円ほど使う日なら、nosh(ナッシュ)も取り入れやすい選択肢です。

買いに出かけず、家で温めるだけで用意できるので、忙しい日に助かりますね。

主食の選び方は、nosh(ナッシュ)のご飯付き・ご飯なしメニューの記事も参考にしてください。

他社宅配食との比較｜送料込み・通常料金で比べる

通常の商品代＋送料で比べると、nosh(ナッシュ)は1食約697円。各社の割引を使わない場合の比較です。

サービス・食数	通常の商品代	通常送料	1回の合計／1食
nosh(ナッシュ)12食	7,344円	1,023円／関西	8,367円／約697円
ライフミール10食	5,100円	980円／沖縄以外	6,080円／608円
三ツ星ファーム14食	11,458円	990円／本州・四国・九州	12,448円／約889円

※三ツ星ファーム14食は初回送料無料。表は通常送料を含めています。

出典：ライフミール公式・三ツ星ファーム公式。料金・送料は2026年10月に確認。

この条件では、ライフミールよりnosh(ナッシュ)が高く、三ツ星ファームより低い金額でした。

味や量も含めて選びたい方は、ライフミールとnosh(ナッシュ)の実食比較や、デリピックスとの実食比較をご覧ください。

nosh(ナッシュ)の料金を抑えるプランの選び方

迷ったら、まずは少量で味と冷凍庫への入り方を確かめましょう。

まず少ない支払額で試したいなら6食プラン

まず少しだけ試すなら6食。関西・初回1,500円OFFの例では、送料込み3,841円です。

私も6食ずつ注文しました。家族の好みや、冷凍庫に無理なく入るかを確かめられてよかったです。

味や量の写真は、5児ママのnosh(ナッシュ)実食レビューにまとめています。

1食あたりの送料を抑えたいなら12食・20食プラン

食べるペースが決まっていて、冷凍庫にも余裕があるなら12食・20食を比べてみましょう。

関西での通常料金の例	商品代＋送料	届く食数
10食を2回	14,458円	20食
20食を1回	13,483円	20食

同じ20食なら、通常料金では20食を1回で受け取る方が975円安くなります。20食の送料自体は高くても、配送回数を減らせるためです。

ただし、使い切れないまとめ買いはもったいないので、食べる予定の分だけにしましょう。

冷凍庫の空きと食べるペースに合わせて配送間隔を選ぶ

配送間隔は1・2・3週間から選べます。

例えば週3食なら12食で4週間分なので、2週間間隔にして不要な配送を1回スキップするなど、在庫に合わせて調整します。

私は6食でも、入れる前に冷凍庫を整理しました。家族の冷凍食品やアイスもあるので、「空いているはず」と思い込まず、届く前に場所を確保しておくとラクです。

nosh(ナッシュ)の支払い方法と追加料金・解約時の費用

nosh(ナッシュ)の基本は「商品代＋送料」ですが、メニューや支払い方で少し変わります。

支払い方法と決済のタイミング｜引き落とし日はいつ？

支払い方法	決済手数料	支払い時期
クレジットカード	なし	カード会社の引き落とし日
Apple Pay	なし	登録したカードの引き落とし日
コンビニ後払い	1回249円	払込票の発行日から14日以内

nosh(ナッシュ)側の決済は、初回・再開時は注文と同時、定期便は変更締切の翌日早朝です。

カードの引き落とし日とは異なるので、明細と合わせて確認しておきましょう。

後払いの流れや決済方法の変更は、ナッシュの支払い方法と後払いの手順でわかりやすく紹介しています。

追加料金がかかるメニューと後払い手数料

通常プランの代金に加えて、次の費用がかかる場合があります。

追加される費用	確認すること
プレミアム・ボリュームメニュー	選んだメニューに表示される追加金額
追加の商品・配送	商品代と、その配送分の送料
コンビニ後払い	決済1回ごとに249円

プレミアムメニューは＋250円・＋500円など。追加分は会員割引の対象外なので、選ぶときに合計を見ておきましょう。

ご飯やスープを自分で添えるときの費用も、食費の予算には入れておきましょう。

スキップ・停止・解約に料金はかかる？変更締切も確認

購入回数の縛りや解約金はありません。必要のない配送はスキップし、しばらく使わないなら停止を選べます。

スキップ	停止	解約
指定した1回の配送を休む	再開するまで配送を休む	配送とアカウントを終了
締切前なら、その配送分の請求なし	手続き無料	解約金なし
nosh clubのランクを保持	保有クーポンは失効	nosh clubのランクも失効

変更締切は、お届け予定日の4〜5日前（地域により異なる）です。締切後に確定した注文は、停止・解約をしても取り消せません。

停止・解約の違いと操作方法は、nosh(ナッシュ)の解約・停止・スキップの記事で確認できます。

出典：nosh公式の支払い案内・定期配送の停止・解約案内。

nosh(ナッシュ)の料金に関するよくある質問

nosh(ナッシュ)の料金に関するよくある質問をまとめました。

お試しプランはある？1回だけ・1ヶ月だけでも利用できる？

専用のお試しプランはありませんが、回数縛り・解約金はなく、1回だけでも利用できます。次回配送の4〜5日前までに停止・解約をしてください。

送料を無料にする方法はある？

通常は配送ごとに送料がかかります。送料無料の特典が表示される場合は、その対象条件を確認してください。まとめ買いでは1食あたりの送料を抑えられます。

お急ぎ注文をすると別料金がかかる？

お急ぎ注文は定期便とは別の追加注文です。商品代と送料がかかるため、申し込み画面の合計と次回定期便の予定を確認してください。

注文した料金はどこで確認できる？

マイページの配送スケジュールで注文内容を、注文履歴で確定した支払額を確認できます。クーポンや追加料金を含めた合計を見てください。

まとめ｜nosh(ナッシュ)は送料込みの料金と使う頻度で選ぼう

nosh(ナッシュ)の通常料金は1食612〜719円に送料が加わります。関西・12食なら送料込み8,367円で、週3食を4週間使う目安になります。

私は、全員分を毎日置き換えるより、忙しい日に頼れるストックとして便利だと感じました。最初から頑張って続けようとせず、自分の生活に合うか試してみてくださいね。