手料理ストックって高いの?
作り置きおかずの宅配サービスを探していると、必ずといっていいほど目に入る手料理ストック。"手作り感"や"無添加"といったキーワードに惹かれつつも、いざ料金を見て「うーん、この値段かぁ…」と手が止まってしまった方は多いのではないでしょうか。
たしかに、スーパーの冷凍食品やコンビニ弁当と単純に比べれば割高に感じるかもしれません。でも、本当に「高い」かどうかは、中身・量・味・利便性まで含めて初めて判断できるものですよね。
そこでこの記事では、手料理ストックの料金体系をまるっと整理したうえで、実際の利用者のリアルな口コミ、さらに競合サービスとの徹底比較まで行い、"本当のコスパ"をあらゆる角度から検証しました。
- 1食あたり結局いくらなの?
- 送料込みだと他社より高いの?安いの?
- 味や満足度は値段に見合ってる?
こうした疑問をすべてこの1記事で解決できるようにまとめています。
この記事を読めば、あなたにとって手料理ストックが本当に高いサービスなのか判断できるでしょう。
自炊だけと比較すると高いですが、時間や手間を考えると十分コスパの良いサービスですよ!

- 作り立ての味が冷蔵で届く!
- 国産肉100%使用!
- 水や調味料にもこだわりほぼ無添加で安心!
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手料理ストックは高い?結論から解説
まず結論からお伝えすると、手料理ストックは自炊やスーパーのお惣菜と比べると高めです。
ただし、時間や手間まで含めて考えると、共働き家庭や子育て世帯には十分メリットがあります。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | やや高め |
| 味 | ◎ |
| ボリューム | ◎ |
| コスパ | ○ |
| おすすめ度 | ★★★★☆ |
食費だけで判断すると高く感じますが、時間を買うサービスとして考えるのがおすすめですよ♪
手料理ストックはスーパー惣菜より高い
手料理ストックは、スーパーのお惣菜と比べると料金は高めです。
実際、スーパーなら1品300〜500円程度で購入できますが、手料理ストックは手作りのおかずを自宅まで届けてくれるサービス。そのため調理費や配送費も含まれています。
ただし、単純な値段だけで比較するのは少しもったいないかもしれません。
次で詳しく解説しますが、買い物や調理の時間まで考えると「意外と高くなかった」という口コミも多く見られます。
食費というより『家事の負担を減らすサービス』と考えると分かりやすいですね。
手料理ストックは時間を買うサービスと考えると安い
手料理ストックの魅力は、料理そのものよりも「時間を節約できること」です。
例えば夕食を作る場合、
・買い物
・献立作成
・調理
・片付け
まで含めると1時間以上かかることも珍しくありません。
手料理ストックを利用すれば、これらの家事負担を大幅に減らせます。共働き家庭から人気が高いのも、この「時間を買える」メリットが大きいからです。
手料理ストックは共働き家庭や子育て世帯の満足度が高い
手料理ストックは、特に共働き家庭や子育て世帯から支持されています。仕事終わりに夕食を作るのは大変ですし、小さなお子さんがいると料理に集中できないこともあります。
手料理ストックなら温めるだけで夕食が完成します。
「夕方のバタバタが減った」
「子どもと過ごす時間が増えた」
という口コミも多く、忙しい家庭ほどメリットを感じやすいサービスです。
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手料理ストックが高いと言われる5つの理由
手料理ストックの口コミを見ると、「便利だけど高い」という声が見られます。なぜ高いと言われるのか、理由を見ていきましょう。
冷蔵配送を採用している
手料理ストックが高いと言われる理由のひとつが、冷蔵配送を採用していることです。冷凍弁当とは違い、できたてに近い状態のおかずを冷蔵で届けるため、配送コストが高くなります。
その分、解凍による味の変化が少なく、家庭料理に近い美味しさを楽しめるのが魅力です。
冷凍ではなく冷蔵だからこそ、美味しさにこだわれるんですね!
手作り惣菜を毎週届けている
手料理ストックのおかずは、工場で大量生産された冷凍食品とは少し違います。家庭料理のような手作り感を大切にしており、毎週調理したお惣菜を届けてくれるのが特徴です。
人の手がかかる分だけコストもかかるため、スーパーのお惣菜と比べると割高に感じる方もいるでしょう。
国産食材を積極的に使用している
手料理ストックでは、食材選びにもこだわっています。価格の安さだけでなく、品質や安全性を重視しているため、スーパーの激安惣菜より高くなることがあります。
特に小さなお子さんがいる家庭では、食材への安心感を重視する方も多いでしょう。
スーパー惣菜と比較されやすい
手料理ストックが高いと言われる大きな理由は、スーパーのお惣菜と比較されやすいことです。たしかに価格だけを見るとスーパーの方が安く見えます。
しかし、
・買い物へ行く時間
・商品を選ぶ時間
・売り切れの心配
なども意外とかかります。
値段だけでなく、手間まで含めて比較することが大切です。
宅食サービスの中でも安くない価格帯
宅食サービス全体で見ると、手料理ストックは最安クラスではありません。例えば冷凍宅食サービスの中には、1食あたり500円前後で利用できるものもあります。
ただし、手料理ストックは「手作り感」や「冷蔵配送」に強みがあります。そのため、安さよりも味や品質を重視する方向けのサービスと言えるでしょう。
手料理ストックは。『夕食作りをラクにしたい』『家族との時間を増やしたい』という人に向いています!
手料理ストックの料金プラン一覧
手料理ストックの料金プランは3つです。作り置きおかずの宅配サービスでは珍しく、一人暮し用のプランもあり便利です。
| プラン | 価格(税込・送料込) |
|---|---|
| ファミリー週3食プラン | 10,980円 |
| ファミリー週5食プラン | 16,980円 |
| お一人様週5食プラン | 6,480円 |
送料込みの値段だからわかりやすいし、お得感があります!
1人前あたりの料金を計算してみた
一見すると高く見えるかもしれませんが、人数で割ると印象が変わります。
| プラン | 1食あたりの目安 |
|---|---|
| ファミリー週3食プラン | 約549円 |
| ファミリー週5食プラン | 約679円 |
| お一人様週5食プラン | 約1,296円 |
特にファミリープランなら1食あたり約549円〜679円ほど。外食やデリバリーと比べると、意外と利用しやすい価格帯と言えるでしょう。
共働き家庭や子育て世帯に人気なのは、このコスパの良さも理由なんです!
【シミュレーション】手料理ストックは本当に高い?
ここまで料金について解説してきましたが、気になるのは「自分の場合はどうなのか?」ですよね。そこで、よくある利用ケースでシミュレーションしてみました。
共働き・子育て世帯が利用した場合
| 比較項目 | 自炊 | 手料理ストック |
|---|---|---|
| 買い物 | 必要 | 不要 |
| 献立作成 | 必要 | 不要 |
| 調理時間 | 約30〜60分 | 数分程度 |
| 洗い物 | 多い | 少ない |
| 自由時間 | 少ない | 増えやすい |
共働きや子育て中の家庭は、夕方が一番バタバタする時間ですよね。
仕事を終えて保育園や学校のお迎えへ行き、帰宅したら洗濯物を取り込んで、お風呂の準備もする。その間に「今日の夕飯どうしよう…」と考えるだけで疲れてしまうこともあります。
そんなとき、冷蔵庫に手料理ストックのおかずがあると気持ちがかなりラクになります。
一から料理を作る必要がないため、子どもと話す時間が増えたり、食後に少しゆっくりできたりするのも嬉しいポイントです。
実際に夕食準備の負担を大きく減らせることができました!
外食・Uber Eatsと比較した場合
| サービス | 4人家族の夕食代目安 |
|---|---|
| 手料理ストック | 約3,000〜4,000円 |
| テイクアウト | 約4,000〜6,000円 |
| Uber Eats | 約5,000〜8,000円 |
| ファミレス | 約4,000〜7,000円 |
忙しい日は、「今日はもう作れないから外食にしよう」「Uber Eatsを頼もう」という日もありますよね。
ただ、家族4人分になると意外と出費が大きくなります。
特にデリバリーは商品代に加えて配達料やサービス料もかかるため、気付けば5,000円以上になっていることも珍しくありません。
その点、手料理ストックなら1回あたり約3,000〜4,000円程度で家族の夕食を用意できます。外食やUber Eatsより安く済むケースも多く、「ラクしたいけれど食費はできるだけ抑えたい」という家庭にはぴったりです。
また、外食のために移動したり、料理が届くまで待ったりする必要がないのも嬉しいポイント。家族でゆっくり食事を楽しみながら、家計の負担も抑えやすくなります。
夕飯作りにどれくらい時間を使っている?
| 作業 | 時間 |
|---|---|
| 献立作成 | 10分 |
| 買い物 | 30分 |
| 調理 | 40分 |
| 片付け | 20分 |
| 合計 | 約100分 |
1日100分として平日5日なら約500分。時間にすると約8時間20分です。
こうして数字で見ると、夕飯作りには想像以上に時間を使っていることが分かります。
もしその時間があれば、子どもとゆっくり遊んだり、録画していたドラマを見たり、たまっている家事を片付けたりすることもできますよね。
もちろん料理が好きな方にとっては楽しい時間かもしれません。しかし、「平日だけでも少しラクしたい」と感じている方にとっては、毎週8時間以上の自由時間が増える価値は決して小さくありません。
私もそうですが、何も気にせずゆっくりコーヒーを飲める30分って本当に貴重ですよね♪
時給換算すると…
| 時給 | 8時間20分の価値 |
|---|---|
| 1,000円 | 約8,300円 |
| 1,200円 | 約10,000円 |
| 1,500円 | 約12,500円 |
もちろん家事を時給換算する必要はありません。
ただ、「毎週8時間以上の自由時間が増える」と考えると、見え方が変わる方も多いのではないでしょうか。
手料理ストックは食事を買うというより、『自分の時間を増やすサービス』と考えると分かりやすいですね。
シミュレーションから分かった結論
ここまで比較してみると、手料理ストックは自炊より高いものの、外食やUber Eatsと比べると安く済むことが多いサービスだと分かります。
また、買い物や献立作り、調理の負担を減らせるため、共働き家庭や子育て世帯との相性は抜群です。
食費だけを見ると高く感じるかもしれませんが、「夕飯作りにかかる時間や手間を減らせるサービス」と考えると納得できる方も多いでしょう。
手料理ストックと人気宅食サービスを比較
手料理ストックが高いのか判断するには、他の宅食サービスと比較するのが一番です。まずは人気サービスとの違いを見てみましょう。
| ツクリオ (旧つくりおき.jp) ![]() | 手料理ストック | シェフの無添 つくりおき ![]() | |
| 特徴 | コスパ重視 バランス型 | 無添加・国産重視 家庭的な和食中心 | 完全無添加 シェフ監修の本格料理 |
| 料金プラン | ・2人前×3食:7,990円 ・4人前×3食:9,990円 ・4人前×5食:15,960円 | ・1人前×5食:6,480円 ・3〜4人前×3食:10,980円 ・3〜4人前×5食:16,980円 | ・3人前×2食:5,173円 ・4人前×3食:13,607円 |
| 1食あたりの価格 | 798円〜 | 849円〜 | 862円~ |
| 賞味期限 | 4日 | 5日 | 4日 |
| 送料 | 送料込み | 送料込み | 地域別 |
| 注文・解約方法 | LINEで注文 スキップ可能 | LINEで注文 スキップ可能 | WEB・LINEで注文 スキップ可能 |
| 初回特典 | 約4,000円OFF | LINE登録で500円クーポン | 初回26%OFF+送料無料 |
| 公式サイト | ツクリオ(旧つくりおき.jp) | 手料理ストック | シェフの無添つくりおき |
手料理ストックとツクリオ(旧つくりおき.jp)を比較
どちらも冷蔵で届く人気の宅食サービスですが、食材や味へのこだわりを見ると違いがあります。
手料理ストックは、出汁や調味料選びを大切にしており、家庭で作ったような優しい味わいが特徴です。また、肉や魚には国産食材を使用しているため、家族に安心して食べてもらいたい方から支持されています。
一方で、ツクリオ(旧つくりおき.jp)はコスパの良さが魅力です。できるだけ費用を抑えながら宅食サービスを利用したい方に向いています。
ただ、毎日の食事は価格だけでなく「美味しさ」や「安心感」も大切ですよね。
その点、手料理ストックは素材選びから味付けまでこだわって作られているため、「少し高くても美味しい家庭料理を食べたい」という家庭にぴったりです。
毎日食べるものだからこそ、食材や味へのこだわりも重視したいと思いました♪
手料理ストックとシェフの無添つくりおきを比較
手料理ストックとシェフの無添つくりおきは、どちらも冷蔵で届く人気の宅食サービスです。
大きな違いは、手料理ストックがバランスの良さを重視しているのに対し、シェフの無添つくりおきは完全無添加や国産食材にこだわっている点です。
そのため、できるだけ添加物を避けたい方はシェフの無添つくりおき、価格や使いやすさとのバランスを重視する方は手料理ストックが向いているでしょう。
迷ったらまずはバランスの良い手料理ストックから試してみるのがおすすめですよ!
手料理ストックの口コミ・評判
実際の利用者の口コミも確認しておきましょう。
手料理ストックの良い口コミ・評判
まずは良い口コミを見ていきましょう。
手料理ストックの良い口コミ
- 味が美味しい
- 子どももよく食べる
- 料理のストレスから解放される
- 無添加で体に優しい
手料理ストックの良い口コミでは、「美味しい」「ラクになった」「安心して家族に出せる」といった声が多く見られました。
特に、小さなお子さんがいる家庭からの評価が高く、「子どもがよく食べてくれる」という口コミも少なくありません。家庭で作ったようなやさしい味付けなので、家族みんなで食べやすいのも魅力です。
また、忙しい日に献立を考えたり料理をしたりする負担が減るため、「夕方のバタバタが少なくなった」という方も多いようです。毎日の家事を少しでもラクにしたい方には、心強いサービスと言えるでしょう。
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手料理ストックの悪い口コミ
ぜひ利用前に悪い口コミも確認しておいてください。
手料理ストックの悪い口コミ
- 量が少ない
- 値段が安くない
「味は満足だけど、もう少し量が欲しい」という口コミもありました。特に育ち盛りのお子さんがいる家庭では、メインのおかずを1品追加したくなることもあるようです。
他のおすすめ宅配おかずサービスはこちらをご覧ください。
手料理ストックがおすすめな人
次のような方には手料理ストックが向いています。
手料理ストックが向いている人
- 共働きで毎日忙しい
- 子どもとの時間を増やしたい
- 食事の準備をラクにしたい方
- 外食やUber Eatsに頼りがち
- 食材や品質にもこだわりたい
手料理ストックは、「夕飯作りを少しでもラクにしたい」と感じている方におすすめです。
仕事や家事、育児に追われていると、毎日栄養バランスを考えながら食事を作るのは大変ですよね。
「今日はもう料理したくない…」と思う日でも、手料理ストックがあれば食卓の準備をスムーズに進められます。
また、手軽さだけでなく、食材や出汁にもこだわって作られているのも魅力です。忙しい日はつい外食やデリバリーに頼りたくなりますが、家族にはできるだけ安心できるものを食べてもらいたいと思う方も多いのではないでしょうか。
自炊より費用はかかりますが、その代わり夕飯作りの負担を大きく減らせます。
ラクできるだけでなく、『これなら家族に出しても安心』と思えるのは嬉しいですよね!
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手料理ストックを少しでもお得に利用する方法
手料理ストックには大幅な割引キャンペーンはありませんが、LINE登録をすると500円OFFクーポンを受け取れます。
割引額は大きくありませんが、これから利用を検討している方は忘れずに活用しておきましょう。
LINE登録で500円OFFクーポンがもらえる

手料理ストックでは、公式LINEに登録すると500円OFFクーポンが配布されています。
初めて利用する方なら少しお得に始められるため、ぜひ利用しましょう。
外食やUber Eatsの代わりに利用する
手料理ストックをお得に利用するなら、外食やUber Eatsを利用する日を減らすのがおすすめです。
忙しい日に外食をすると、家族4人で5,000円以上かかることも珍しくありません。一方で、手料理ストックなら家庭的な食事を自宅で楽しめるため、食費を抑えながら夕食準備の負担も減らせます。
「ラクしたいけど出費は抑えたい」という方にもぴったりの使い方です。
「毎週1回の外食を手料理ストックに置き換えるだけでも、家計への負担を減らしやすいですよ!
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手料理ストックに関するよくある質問
手料理ストックに関するよくある質問をご紹介します。
手料理ストックの送料はいくらですか?
手料理ストックは送料込みの料金設定です。
表示されているプラン料金以外に追加の送料はかからないため、毎月の費用を把握しやすくなっています。
保存期間はどれくらいですか?
手料理ストックの賞味期限はお届け日を含めて5日間です。
他の冷蔵宅食サービスでは4日程度の商品も多いため、比較的余裕を持って利用できます。
解約は簡単にできますか?
はい。手料理ストックはLINEから簡単に解約やスキップの手続きができます。
まとめ|手料理ストックは高めだが時間を買えるサービス
手料理ストックは、自炊と比べると決して安いサービスではありません。しかし、買い物や献立作成、調理の負担を減らせるため、忙しい共働き家庭や子育て世帯には大きなメリットがあります。
料金だけを見ると高く感じるかもしれませんが、「夕飯作りの時間と手間を減らしたい」という方なら、一度試してみる価値のあるサービスと言えるでしょう。

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