ミールズ(Meals)の口コミは良い？悪い？
味や量は満足できる？
ミールズ(Meals)は、DELISH KITCHENが監修する冷凍宅配弁当サービスです。主菜1品と副菜3品を、商品ごとの表示時間に合わせて電子レンジで温めて食べられます。
私は10食プランを2回注文し、合計20食を受け取りました。5人の子どもがいる家族で実際に食べ、現在は定期便を休止しています。
この記事では、2回の注文で分かった味・副菜・量・冷凍庫収納・梱包を、利用者の口コミと照らし合わせて検証します。料理ごとの詳しいレビューは別記事で紹介するため、ここでは申し込み前に知りたい評判の真偽へ絞りました。
ミールズ(Meals)10食プランを2回注文して分かった結論
合計20食を受け取り、食べた弁当はどれもおいしく、副菜までしっかり存在感がありました。
| 評価項目 | 2回の注文と実食で確認したこと |
|---|---|
| 味 | 食べた弁当はどれもおいしく、DELISH KITCHENらしさを感じた |
| 量 | スープを合わせると、私はご飯なしでも満腹になった |
| 副菜 | 肉・魚・イカを使った料理もあり、主菜に負けない存在感 |
| 家族の反応 | ポークケチャップは小学生の子どもが気に入った |
| 冷凍庫 | 容器が薄く、縦置きするとすっきり収納できた |
| 梱包 | 緩衝材入りで丁寧。メニューブックも同封 |
| 利用状況 | 10食を2回注文し、現在は休止中 |
スープを合わせるとご飯なしでも満腹になった
私はスープを一緒に用意すると、ご飯がなくてもお腹いっぱいになりました。
主菜と3品の副菜にスープを添えると、品数が増えて満足感も一気に上がります。量の感じ方には個人差がありますが、ご飯・パン・汁物をその日の食欲に合わせて足せるのは使いやすいところです。
薄い容器は縦置きするとすっきり収納できた
容器は約20.5×15.6×高さ4.5cmと薄く、縦置きすると冷凍庫がすっきりしました。
10食セットは一度に届きますが、平積みだけでなく縦置きも選べるため、冷凍庫の形に合わせて入れ方を変えられます。注文前に10食分の空きを作っておくと、届いた後の収納がスムーズです。
緩衝材とメニューブック入りで丁寧だった
箱の中には緩衝材が入り、弁当とメニューブックが丁寧に梱包されていました。
メニューブックには料理写真や栄養成分、メニューの説明が載っています。届いた弁当の内容を詳しく見られたので、食べる前から「どれにしよう」と選ぶ時間も楽しめました。
10食プランを2回注文した後、現在は利用を休止中です。最低購入回数の縛りはなく、停止や再開はマイページから手続きできます。
※容器サイズ、停止・再開条件は2026年8月15日にミールズ(Meals)公式サイトで確認しました。商品やキャンペーン内容は変更される場合があります。
- DELISH KITCHEN監修の冷凍宅配弁当！
- 野菜120g以上で不足しがちな野菜を手軽に補える！
- 主菜1品＋副菜3品で満足感も◎
- 定期購入でもスキップ・停止・解約OK！
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商品ごとの表示時間を確認して電子レンジ調理
口コミ調査と2回の注文から分かった結論
ミールズ(Meals)の口コミを調査したところ、「味がおいしい」「野菜がしっかり摂れる」「手軽に健康的な食事ができる」といった良い評判が多く見られました。
一方で、「送料込みだと高く感じる」「量が少なめ」「メニューを自由に選べない」といった声もあります。
私が食べた範囲ではどれもおいしく、副菜にも肉や魚が使われていて、口コミの「副菜まで満足できる」という評価に納得しました。量の感じ方には個人差がありますが、私はスープを添えるとご飯なしでも満腹です。
ミールズ(Meals)とは？特徴・料金を解説
ミールズ(Meals)は、レシピ動画サービス「DELISH KITCHEN」が監修する冷凍宅配弁当サービスです。管理栄養士監修のもと、栄養バランスとおいしさにこだわった食事を自宅まで届けてくれます。
電子レンジで温めるだけで食べられるため、忙しくて料理をする時間がない方や、健康的な食生活を続けたい方に人気です。まずは、ミールズ(Meals)の基本情報や特徴を見ていきましょう。
ミールズ(Meals)の基本情報
料金・送料・栄養基準など、申し込み前に確認したい基本情報をまとめました。
| 項目 | ミールズ(Meals) |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社エブリー |
| 監修 | DELISH KITCHEN・管理栄養士 |
| 保存方法 | 冷凍保存 |
| 調理方法 | 電子レンジで温めるだけ |
| 料金 | 1食あたり696円〜927円（税込） |
| 送料 | 990円〜1,690円（税込）※北海道・沖縄を除く |
| メニュー数 | 主菜42種類・副菜100種類以上 |
| 注文食数 | 7食・10食・14食・21食・28食 |
| 配送サイクル | 7日ごと・14日ごと・21日ごと |
| 賞味期限 | 製造から1年（到着時は3か月以上を目安） |
| 支払い方法 | クレジットカード、Amazon Pay、auかんたん決済、d払い、ソフトバンクまとめて支払い |
| 解約・停止 | マイページから手続き可能 |
| 栄養基準 | 350kcal以下・糖質25g以下・たんぱく質20g以上・塩分2.5g以下 |
| 野菜量 | 120g以上 |
| 品目数 | 16品目以上 |
ミールズ(Meals)の特徴
ミールズ(Meals)は、おいしさだけでなく栄養バランスにも配慮されているのが特徴です。1食あたり野菜120g以上、たんぱく質20g以上を目安に設計されており、健康管理をサポートしてくれます。
また、主菜1品と副菜3品で構成されているため、冷凍弁当でもさまざまな味を楽しめます。買い物や調理、後片付けの手間を減らしながら、手軽に栄養バランスへ配慮した食事を取り入れられるのが魅力です。
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ミールズ(Meals)の良い口コミ・評判
ミールズ(Meals)の口コミを調査すると、味や栄養バランス、手軽さに満足している声が多く見られました。特に「健康的な食事を簡単に続けられる」という点は、多くの利用者から支持されています。
ここでは、ミールズ(Meals)に寄せられている良い口コミや評判を紹介します。
ミールズの良い口コミ・評判
- 味がおいしい
- 野菜がたっぷり摂れる
- 栄養バランスが良い
- 副菜が充実している
- 容器がコンパクト
味がおいしいという口コミ
ミールズ(Meals)の口コミで特に多かったのが、「冷凍弁当とは思えないほどおいしい」という声です。主菜だけでなく副菜までしっかり味付けされており、満足感があると評価されています。
冷凍弁当は味が薄いイメージを持つ方もいますが、ミールズはDELISH KITCHEN監修ということもあり、家庭的で食べやすい味わいが特徴です。毎日続けるサービスだからこそ、味の満足度が高いことは大きな魅力といえるでしょう。
私が食べた弁当も、今のところどれも「さすがDELISH KITCHEN監修」と感じるおいしさです。濃厚海老クリームコロッケは特に気に入り、また注文したいと思いました。
こってりジューシー！鶏の角煮風は、鶏肉が大きくてジューシー。懐かしい洋食の味！ポークケチャップは、小学生の子どもが気に入って食べていました。
野菜がたっぷり摂れるという口コミ
「手軽に野菜を摂れる」という口コミも多く見られました。一人暮らしや忙しい毎日を送っていると、どうしても野菜不足になりがちです。
ミールズ(Meals)では1食あたり野菜120g以上を目安に作られているため、普段不足しがちな野菜を効率よく補えます。コンビニ弁当や外食が続いている方からも、「野菜をしっかり食べられて助かる」と好評です。
健康的な食生活を意識したい方にはうれしいポイントでしょう。
栄養バランスが良いという口コミ
ミールズ(Meals)は栄養バランスの良さを評価する口コミも目立ちます。1食あたり350kcal以下、糖質25g以下、塩分2.5g以下を目安に設計されており、健康管理を意識している方から支持されています。
さらに、たんぱく質は20g以上含まれているため、ダイエット中や運動をしている方にも取り入れやすい内容です。
自分で栄養計算をする手間がないので、手軽に健康的な食事を続けたい方に向いています。
副菜が充実しているという口コミ
ミールズ(Meals)は主菜だけでなく、副菜が3品付いている点も好評です。冷凍弁当の中には主菜中心の商品もありますが、ミールズはさまざまな食材を楽しめるよう工夫されています。
副菜があることで味や食感に変化が生まれ、最後まで飽きずに食べやすいのが特徴です。また、16品目以上の食材を使用しているため、栄養面だけでなく満足感の高さにもつながっています。
副菜というと野菜中心を想像していましたが、実際は肉や魚、イカなどを使った料理も多くて驚きました。主菜のおまけではなく、ひとつの料理として楽しめる副菜です。
容器がコンパクトという口コミ
ミールズ(Meals)は「冷凍庫に収納しやすい」という口コミも見られます。冷凍宅配弁当を利用する際に意外と気になるのが、冷凍庫のスペースです。
実際に10食を収納すると、容器が薄く、縦置きにした方が冷凍庫の中をすっきり整理できました。定期購入を考えている方や、冷凍庫の空きを有効に使いたい方にうれしいポイントです。
保管のしやすさも、長く続けやすい理由のひとつといえるでしょう。
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ミールズ(Meals)の悪い口コミ・評判
購入前に気になる悪い口コミも確認しておきましょう。
ミールズの悪い口コミ・評判
- メニューを自由に選べない
- 料金が高い
メニューを自由に選べないという口コミ
SNSでは「メニューを自由に選べないのが気になる」といった声も見られます。しかし、実際には2回目以降は好きなメニューへ変更できるため、そこまで心配する必要はありません。
変更方法も簡単で、公式LINEのマイページから「メニュー変更はこちら」をタップするだけ。苦手な食材や好みに合わないメニューが届くのではと不安な方でも、安心して利用しやすいでしょう。
料金が高いという口コミ
ミールズ(Meals)の7食プランは6,490円（税込）から利用できますが、別途送料がかかるため、利用頻度によっては高く感じる方もいます。
ただし、初回限定で最大5,600円OFFになるキャンペーンがあるため、まずはお得に試すことが可能です。買い物や調理の手間を省ける点を考えると、価格に納得している利用者も多く見られます。
ミールズ(Meals)の口コミから分かったメリット
ミールズ(Meals)の口コミを調査すると、「健康的な食事を手軽に続けられる」という点に魅力を感じている方が多く見られました。ここでは、利用者の口コミやサービス内容から分かったメリットを紹介します。
ミールズのメリット
- 管理栄養士監修で健康管理しやすい
- 野菜不足を解消しやすい
- レンジ調理だけで食べられる
- 副菜まで楽しめる
- 冷凍庫を圧迫しにくい
管理栄養士監修で健康管理しやすい
ミールズ(Meals)は管理栄養士が監修しており、栄養バランスに配慮されたメニューが用意されています。カロリーは350kcal以下、糖質は25g以下、塩分は2.5g以下を目安に作られているため、健康管理を意識している方でも利用しやすいのが特徴です。
毎日の食事で栄養バランスを考えるのは意外と大変ですが、ミールズ(Meals)ならレンジで温めるだけで手軽に栄養を摂れます。
食生活を見直したい方にもぴったりのサービスです。
野菜不足を解消しやすい
忙しい毎日が続くと、つい野菜不足になってしまうこともありますよね。ミールズ(Meals)では1食あたり野菜120g以上を目安に作られているため、普段不足しがちな野菜を無理なく補えます。
外食やコンビニ弁当が多い方の中には、「なかなか野菜を食べる機会がない」という方も少なくありません。ミールズ(Meals)なら手軽に野菜を摂れるので、健康的な食生活を目指したい方に向いています。
レンジ調理だけで食べられる
ミールズ(Meals)は電子レンジで温めるだけで食べられるため、調理の手間がほとんどかかりません。買い物や献立を考える時間も不要なので、忙しい方にとって大きなメリットです。
仕事や家事で疲れている日でも、数分温めるだけで食事の準備が完了します。自炊を続けるのが難しい方や、少しでも家事の負担を減らしたい方にとって便利なサービスといえるでしょう。
副菜まで楽しめる
ミールズ(Meals)は主菜1品に加えて、存在感のある副菜が3品付いています。肉・魚・イカなどを使った副菜もあり、冷凍弁当でもいろいろな食材と味を楽しめました。
副菜は主菜のおまけという印象がなく、魚を使った料理もおいしかったです。主菜と副菜の味や食感が変わるため、最後まで飽きずに食べられます。
縦置きできるが10食分の空きは必要
ミールズ(Meals)の容器は約20.5×15.6×高さ4.5cmで、縦置きもできます。ただし、10食をまとめて受け取るため、空きが少ない冷凍庫では事前の整理が必要です。
実際の高さはメニューによって4.5cm前後になる場合があります。平積みだけでなく、引き出しの高さに合わせて縦置きも使うと整理しやすいです。
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ミールズ(Meals)の口コミから分かったデメリット
ミールズ(Meals)は栄養バランスや手軽さが魅力のサービスですが、人によってはデメリットに感じる部分もあります。実際の口コミやサービス内容をもとに、利用前に知っておきたいポイントを紹介します。
ミールズのデメリット
- 自炊と比べると費用は高め
- ボリュームは控えめ
自炊と比べると費用は高め
ミールズ(Meals)は買い物や調理、後片付けの手間を省ける便利なサービスですが、自炊と比べると費用は高くなります。さらに送料もかかるため、できるだけ食費を抑えたい方は負担に感じるかもしれません。
ただし、初回限定で最大5,600円OFFのキャンペーンが実施されているため、まずはお得に試すことができます。時間や手間を節約しながら栄養バランスの整った食事を取り入れたい方には、十分検討する価値があるでしょう。
大食いの人には物足りない
ミールズ(Meals)は健康管理を目的として設計されているため、口コミでは「少し物足りない」と感じる方も見られました。特に普段から食事量が多い方は、満腹感が足りないと感じる場合があります。
一方で、1食あたり野菜120g以上、たんぱく質20g以上を目安に作られており、栄養バランスにはしっかり配慮されています。そのため、食べ応えよりも健康的な食生活やカロリー管理を重視したい方に向いているサービスといえるでしょう。
ミールズ(Meals)とnosh(ナッシュ)を比較
冷凍宅配弁当を検討している方の中には、「ミールズとナッシュはどちらがおすすめ？」と悩む方も多いでしょう。
下の表を参考にしてください。
| 比較項目 | ミールズ | nosh（ナッシュ） |
|---|---|---|
| 特徴 | DELISH KITCHEN監修の健康宅配弁当 | メニュー数が豊富な冷凍宅配弁当 |
| 10食プラン1食あたりの価格 | 799円 | 620円 |
| 送料 | 990円〜 | 1,023円〜 |
| 栄養基準 | 350kcal以下・糖質25g以下・ たんぱく質20g以上・塩分2.5g以下 | 糖質30g以下・塩分2.5g以下 |
| 野菜量 | 120g以上 | 規定なし |
| メニュー数 | 主菜42種類・副菜100種類以上 | 100種類以上 |
| メニュー選択 | 初回おまかせ 2回目以降変更可能 | 自由に選択可能 |
| 構成 | 主菜1品＋副菜3品 | 主菜＋副菜 |
| ボリューム | やや控えめ〜標準 | 標準〜やや多め |
| 公式サイト | ミールズ(Meals) | nosh（ナッシュ） |
ミールズ(Meals)とnosh(ナッシュ)はどちらも人気の冷凍宅配弁当ですが、特徴は異なります。
nosh(ナッシュ)はメニュー数が豊富で自由に選べるのが魅力です。一方、ミールズ(Meals)は野菜120g以上・たんぱく質20g以上を目安に設計されており、健康管理をしながら手軽に食事を整えたい方に向いています。
口コミでも「野菜がしっかり摂れる」「副菜までおいしい」といった声が多く見られるため、栄養バランスを重視するならミールズ(Meals)を選ぶと満足しやすいでしょう。
ミールズ(Meals)がおすすめな人・おすすめできない人
ミールズ(Meals)は、健康的な食事を手軽に続けたい方に向いている冷凍宅配弁当です。一方で、食事量やコストを重視する方には合わない場合もあります。
どのような人に向いているのか確認してみましょう。
ミールズ(Meals)は野菜不足が気になる方や、一人暮らしの方、共働き世帯など、自炊の手間を減らしながら栄養バランスを整えたい方と相性の良いサービスです。
反対に、ボリュームを重視する方や、ご飯付きのお弁当を求める方には物足りなく感じることもあります。
口コミでも「野菜がしっかり摂れる」「手軽で続けやすい」といった声が多く見られるため、健康管理を重視する方におすすめです。
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商品ごとの表示時間を確認して電子レンジ調理
ミールズ(Meals)の料金プラン
ミールズ(Meals)は、7食・10食・14食・21食・28食の5つのプランから選べます。
注文数が増えるほど1食あたりの価格が安くなるため、継続利用を考えている方はまとめて注文するのもおすすめです。
| プラン | 料金（税込） | 1食あたり |
|---|---|---|
| 7食 | 6,490円 | 927円 |
| 10食 | 7,990円 | 799円 |
| 14食 | 10,489円 | 749円 |
| 21食 | 14,990円 | 約714円 |
| 28食 | 19,490円 | 696円 |
▼食数別・地域別の送料一覧
| 注文食数 | 全国（北海道・沖縄除く） | 北海道 | 沖縄 |
|---|---|---|---|
| 7食・10食・14食 | 990円 | 2,490円 | 1,890円 |
| 21食 | 1,190円 | 2,790円 | 2,590円 |
| 28食 | 1,690円 | 3,490円 | 3,490円 |
初回限定キャンペーンでお得に始められる
ミールズ(Meals)では、初めて利用する方を対象にしたキャンペーンを実施しています。2026年8月15日の確認時は、初回最大5,600円OFFと案内されていました。
最大割引は28食セットが対象で、通常19,490円（税込）が初回13,890円（税込）、1食あたり497円（税込）＋送料です。10食セットの2回目以降は7,990円（税込）＋送料で、割引額は選ぶ食数によって変わります。
初回価格やキャンペーン内容は変更・終了する場合があります。申込画面で、希望する食数の割引後総額と送料を確認してから注文してください。
＼ 初回最大5,600円OFF！／
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ミールズ(Meals)の注文方法
ミールズ(Meals)の申し込み方法はとてもシンプルです。初めて利用する方でも迷わず手続きできるため、「注文が難しそう…」と心配する必要はありません。
ここでは、ミールズ(Meals)を申し込む手順をわかりやすく解説します。
ミールズの注文方法
- 公式サイトへアクセスする
- 希望の食数プランを選択する
- 配送先情報を入力する
- 支払い方法を選択する
1.公式サイトへアクセスする
まずはミールズ(Meals)の公式サイトへアクセスします。
下へ少しスクロールすると出てくる「お得にはじめてみる」をタップして注文へ進みます。
2.希望の食数プランを選択する
申し込みページへ進むと、チャット形式の注文画面が表示されます。画面の案内に沿って回答していくだけなので、初めての方でも迷わず申し込みできます。
希望する食数プランと配送間隔を選択しましょう。
配送頻度は1週間に1回・2週間に1回・3週間に1回から選べるため、自分の生活スタイルに合わせて利用できます。
3.配送先情報を入力する
次に、名前・住所・電話番号などの配送先情報を入力します。
あわせて、お届け希望日や時間帯も指定できます。確実に受け取りたい方は、このタイミングで忘れずに設定しておきましょう。
4.支払い方法を選択する
最後に、支払い方法を入力します。
ミールズ(Meals)では、クレジットカードのほか、Amazon Payやキャリア決済（auかんたん決済・ドコモ払い・ソフトバンクまとめて支払い）にも対応しています。
入力内容を確認し、注文を確定すれば申し込み完了です。
画面の案内に沿って進めるだけで簡単に申し込めました！
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ミールズ(Meals)に関するよくある質問
ミールズ(Meals)に関するよくある質問をご紹介します。
ミールズ(Meals)はまずい？
口コミでは「味がおいしい」「副菜まで満足できる」という声が多く見られます。
ただし、味の感じ方には個人差があるため、好みが分かれることもあります。
ミールズ(Meals)の送料はいくら？
送料は注文する食数プランと配送地域によって異なります。
7食・10食・14食プランは990円（税込）、21食プランは1,190円（税込）、28食プランは1,690円（税込）です。なお、北海道や沖縄は別料金となります。
ミールズ(Meals)はダイエット向き？
カロリーや糖質などの数値を確認しながら食事管理へ取り入れられます。
1食あたり350kcal以下、糖質25g以下、塩分2.5g以下を目安に作られているため、食事管理をしながら無理なく続けられます。
一人暮らしでも利用できる？
一人暮らしでも利用できます。
レンジで温めるだけで食べられるため、自炊する時間がない方や料理が苦手な方にもおすすめです。買い物や後片付けの手間を減らせるのも魅力です。
まとめ｜10食を2回注文し、現在は休止中
私はミールズ(Meals)の10食プランを2回注文し、合計20食を受け取りました。家族で実際に食べ、現在は定期便を休止中です。
口コミでは「送料込みだと高く感じる」「量が少なめ」といった声もあります。私はスープを添えるとご飯なしでも満腹になったため、量は食べる人や組み合わせで評価が分かれると感じました。
そのため、食費の安さやボリュームを最優先する方には向かないかもしれません。しかし、健康的な食事を手軽に続けたい方や、自炊の負担を減らしたい方には魅力的なサービスです。
主菜と存在感のある副菜を電子レンジで用意したい方には便利です。家族で使う場合は、10食を何人で分けるか、冷凍庫に空きがあるか、送料込みの総額まで確認して選びましょう。
- DELISH KITCHEN監修の冷凍宅配弁当！
- 野菜120g以上で不足しがちな野菜を手軽に補える！
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