手料理ストックって高いの？
作り置きおかずの宅配サービスを探していると、必ずといっていいほど目に入る手料理ストック。"手作り感"や"無添加"といったキーワードに惹かれつつも、いざ料金を見て「うーん、この値段かぁ…」と手が止まってしまった方は多いのではないでしょうか。
たしかに、スーパーの冷凍食品やコンビニ弁当と単純に比べれば割高に感じるかもしれません。でも、本当に「高い」かどうかは、中身・量・味・利便性まで含めて初めて判断できるものですよね。
この記事では、2026年9月に変わった最新3プランを整理し、1パック・1人分の目安、他社との料金差、どんな家庭なら元を取りやすいかを分かりやすく検証します。
- 1パック・1人分の目安はいくら？
- 送料込みだと他社より高いの？安いの？
- 家族には6・10・15パックのどれが合う？
こうした疑問をすべてこの1記事で解決できるようにまとめています。
この記事を読めば、あなたにとって手料理ストックが本当に高いサービスなのか判断できるでしょう。
自炊より高め。でも「夕食づくりを休む時間」まで含めると、見え方が変わりますよ！
- 作り立ての味が冷蔵で届く！
- 国産肉100%使用！
- 水や調味料にもこだわりほぼ無添加で安心！
- 注文もスキップもLINEでカンタン！
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結論｜自炊より高い。でも夕食づくりを休む時間込みならアリ
まず結論からお伝えすると、手料理ストックは自炊やスーパーのお惣菜と比べると高めです。
ただし、時間や手間まで含めて考えると、共働き家庭や子育て世帯には十分メリットがあります。
| 項目 | 評価 |
|---|---|
| 料金 | 自炊より高め |
| 味 | 口コミでは好評 |
| ボリューム | 家庭で差が出る |
| コスパ | 時短重視なら○ |
| おすすめ度 | 忙しい家庭向け |
食費だけで判断すると高く感じますが、時間を買うサービスとして考えるのがおすすめですよ♪
手料理ストックはスーパー惣菜より高い
手料理ストックは、スーパーのお惣菜と比べると料金は高めです。
実際、スーパーなら1品300〜500円程度で購入できますが、手料理ストックは手作りのおかずを自宅まで届けてくれるサービス。そのため調理費や配送費も含まれています。
ただし、単純な値段だけで比較するのは少しもったいないかもしれません。
次で詳しく解説しますが、買い物や調理の時間まで考えると「意外と高くなかった」という口コミも多く見られます。
食費というより『家事の負担を減らすサービス』と考えると分かりやすいですね。
時間まで買えると思えば、見え方が変わる
手料理ストックの魅力は、料理そのものよりも「時間を節約できること」です。
例えば夕食を作る場合、
・買い物
・献立作成
・調理
・片付け
まで含めると1時間以上かかることも珍しくありません。
手料理ストックを利用すれば、これらの家事負担を大幅に減らせます。共働き家庭から人気が高いのも、この「時間を買える」メリットが大きいからです。
忙しい家庭ほど助かりやすい
手料理ストックは、特に共働き家庭や子育て世帯から支持されています。仕事終わりに夕食を作るのは大変ですし、小さなお子さんがいると料理に集中できないこともあります。
選んだお惣菜を温めれば、主菜・副菜づくりの手間を減らせます。
「夕方のバタバタが減った」
「子どもと過ごす時間が増えた」
という口コミも多く、忙しい家庭ほどメリットを感じやすいサービスです。
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手料理ストックが高いと言われる5つの理由
手料理ストックの口コミを見ると、「便利だけど高い」という声が見られます。なぜ高いと言われるのか、理由を見ていきましょう。
冷蔵配送を採用している
手料理ストックが高いと言われる理由のひとつが、冷蔵配送を採用していることです。冷凍弁当とは違い、できたてに近い状態のおかずを冷蔵で届けるため、配送コストが高くなります。
その分、解凍による味の変化が少なく、家庭料理に近い美味しさを楽しめるのが魅力です。
冷凍ではなく冷蔵だからこそ、美味しさにこだわれるんですね！
手作り惣菜を毎週届けている
手料理ストックのおかずは、工場で大量生産された冷凍食品とは少し違います。家庭料理のような手作り感を大切にしており、毎週調理したお惣菜を届けてくれるのが特徴です。
人の手がかかる分だけコストもかかるため、スーパーのお惣菜と比べると割高に感じる方もいるでしょう。
国産食材を積極的に使用している
手料理ストックでは、食材選びにもこだわっています。価格の安さだけでなく、品質や安全性を重視しているため、スーパーの激安惣菜より高くなることがあります。
特に小さなお子さんがいる家庭では、食材への安心感を重視する方も多いでしょう。
スーパー惣菜と比較されやすい
手料理ストックが高いと言われる大きな理由は、スーパーのお惣菜と比較されやすいことです。たしかに価格だけを見るとスーパーの方が安く見えます。
しかし、
・買い物へ行く時間
・商品を選ぶ時間
・売り切れの心配
なども意外とかかります。
値段だけでなく、手間まで含めて比較することが大切です。
宅食サービスの中でも安くない価格帯
宅食サービス全体で見ると、手料理ストックは最安クラスではありません。冷凍弁当には1食500円前後の商品もありますが、主食付きか、おかずだけか、何人で分けるかで条件が違います。
手料理ストックは、冷蔵のお惣菜を主菜・副菜から選べるサービスです。安さだけでなく、味や使い方まで含めて比べましょう。
「夕食づくりをラクにしたい」「家族との時間を増やしたい」という人に向いています！
手料理ストックの料金プラン一覧
手料理ストックは、6・10・15パックの3プランです。主菜5種類・副菜5種類の中から、好きなお惣菜を選べます。料金はすべて税込・送料込みです。
| プラン | 価格（税込・送料込） |
|---|---|
| にこにこ（6パック） | 7,980円 |
| わくわく（10パック） | 12,800円 |
| にぎやか（15パック） | 18,480円 |
送料込みなので、会計で「思ってたより高い！」となりにくいのは助かりますね。
1パック・1人分の料金を計算してみた
1パックは大人約2人分です。プランごとに、1パック単価と2人で分けた場合の1人分を計算しました。
| プラン | 1パック／1人分の目安 |
|---|---|
| にこにこ（6パック） | 1,330円／約665円 |
| わくわく（10パック） | 1,280円／約640円 |
| にぎやか（15パック） | 1,232円／約616円 |
1パックを2人で分けると、1人分は約616〜665円が目安です。ただし、1パックは主菜または副菜1品。夕食全体の金額ではありません。
6パックより15パックのほうが、1パック単価は98円安くなります。家族の人数より「週に何品ほしいか」で選ぶと分かりやすいですよ。
【シミュレーション】手料理ストックは本当に高い？
ここまで料金について解説してきましたが、気になるのは「自分の場合はどうなのか？」ですよね。そこで、よくある利用ケースでシミュレーションしてみました。
共働き・子育て世帯が利用した場合
| 比較項目 | 自炊 | 手料理ストック |
|---|---|---|
| 買い物 | 必要 | 不要 |
| 献立作成 | 必要 | 不要 |
| 調理時間 | 約30〜60分 | 数分程度 |
| 洗い物 | 多い | 少ない |
| 自由時間 | 少ない | 増えやすい |
共働きや子育て中の家庭は、夕方が一番バタバタする時間ですよね。
仕事を終えて保育園や学校のお迎えへ行き、帰宅したら洗濯物を取り込んで、お風呂の準備もする。その間に「今日の夕飯どうしよう…」と考えるだけで疲れてしまうこともあります。
そんなとき、冷蔵庫に手料理ストックのおかずがあると気持ちがかなりラクになります。
一から料理を作る必要がないため、子どもと話す時間が増えたり、食後に少しゆっくりできたりするのも嬉しいポイントです。
夕食準備を丸ごと任せるサービスではありませんが、献立や調理の工程を減らせるのは大きな助けです！
外食・デリバリーと比べるとどう？
| サービス | 料金の考え方 |
|---|---|
| 手料理ストック | 週7,980円〜（送料込） |
| テイクアウト | 注文内容で変動 |
| Uber Eats | 商品代＋配達料など |
| ファミレス | 人数・注文内容で変動 |
忙しい日は、「今日はもう作れないから外食にしよう」「Uber Eatsを頼もう」という日もありますよね。
ただ、家族4人分になると意外と出費が大きくなります。
デリバリーは商品代に加えて、配達料やサービス料がかかることがあります。家族分を頼むと、思ったより高くなることも。
手料理ストックは週7,980円からで送料込み。外食やデリバリーと単純比較はできませんが、何品ぶん夕食づくりを休めるかで考えると判断しやすくなります。
移動や受け取り待ちがなく、家で温めて食べられるのもポイント。ご飯や汁物を足せば、家族に合わせて調整できます。
夕飯づくりにどれくらい時間を使っている？
| 作業 | 時間 |
|---|---|
| 献立作成 | 10分 |
| 買い物 | 30分 |
| 調理 | 40分 |
| 片付け | 20分 |
| 合計 | 約100分 |
これは一例ですが、献立・買い物・調理・片付けを合わせて1日100分なら、平日5日で約8時間20分になります。
こうして数字で見ると、夕飯作りには想像以上に時間を使っていることが分かります。
もしその時間があれば、子どもとゆっくり遊んだり、録画していたドラマを見たり、たまっている家事を片付けたりすることもできますよね。
料理が好きな方には楽しい時間です。一方、「平日だけでも少し休みたい」という方は、使う品数ぶんの調理時間を減らせます。
私もそうですが、何も気にせずゆっくりコーヒーを飲める30分って本当に貴重ですよね♪
時給換算してみると（例）
| 時給 | 8時間20分の価値 |
|---|---|
| 1,000円 | 約8,300円 |
| 1,200円 | 約10,000円 |
| 1,500円 | 約12,500円 |
もちろん家事を時給換算する必要はありません。
あくまで目安ですが、家事時間にも価値があると考えると、料金の見え方が変わります。
手料理ストックは食事だけでなく、「自分の時間」を買うサービスとも考えられますね。
シミュレーションから分かった結論
自炊より費用はかかりますが、外食やデリバリーに頼る回数を減らせる家庭なら、使い方次第で負担を抑えられます。
また、買い物や献立作り、調理の負担を減らせるため、共働き家庭や子育て世帯との相性は抜群です。
食費だけを見ると高く感じるかもしれませんが、「夕飯作りにかかる時間や手間を減らせるサービス」と考えると納得できる方も多いでしょう。
手料理ストックと人気宅食サービスを比較
手料理ストックが高いのか判断するには、他の宅食サービスと比較するのが一番です。まずは人気サービスとの違いを見てみましょう。
| ツクリオ (旧つくりおき.jp)  | 手料理ストック | シェフの無添 つくりおき  | |
| 特徴 | コスパ重視 バランス型 | 国産肉・だしにこだわり 10種類から選択 | 完全無添加 シェフ監修の本格料理 |
| 料金プラン | ・2人前×3食：7,990円 ・2人前×5食：11,990円 ・4人前×3食：10,690円 ・4人前×5食：16,960円 | ・6パック：7,980円 ・10パック：12,800円 ・15パック：18,480円 | ・3人前×2食：5,173円 ・4人前×3食：13,607円 |
| 1人分の目安 | 848円〜 | 約616円〜 | 862円～ |
| 消費期限 | 4日 | 5日（一部地域4日） | 4日 |
| 送料 | 送料込み | 送料込み | 地域別 |
| 注文・解約方法 | LINEで注文 スキップ可能 | LINEで注文 スキップ可能 | WEB・LINEで注文 スキップ可能 |
| 初回特典 | 約4,000円OFF | LINE登録で500円クーポン | 初回26%OFF＋送料無料 |
| 公式サイト | ツクリオ(旧つくりおき.jp) | 手料理ストック | シェフの無添つくりおき |
※4人前プランは2026年10月5日お届け分より新価格です。
手料理ストックとツクリオ(旧つくりおき.jp)を比較
どちらも冷蔵で届く人気の宅食サービスですが、食材や味へのこだわりを見ると違いがあります。
手料理ストックは、枕崎産の鰹節から取る出汁や調味料選びを大切にしています。肉は国産で、家庭で作ったようなやさしい味を求める方に向いています。
一方で、ツクリオ(旧つくりおき.jp)はコスパの良さが魅力です。できるだけ費用を抑えながら宅食サービスを利用したい方に向いています。
ただ、毎日の食事は価格だけでなく「美味しさ」や「安心感」も大切ですよね。
その点、手料理ストックは素材選びから味付けまでこだわって作られているため、「少し高くても美味しい家庭料理を食べたい」という家庭にぴったりです。
毎日食べるものだからこそ、食材や味へのこだわりも重視したいと思いました♪
手料理ストックとシェフの無添つくりおきを比較
手料理ストックとシェフの無添つくりおきは、どちらも冷蔵で届く人気の宅食サービスです。
大きな違いは、手料理ストックがバランスの良さを重視しているのに対し、シェフの無添つくりおきは完全無添加や国産食材にこだわっている点です。
そのため、できるだけ添加物を避けたい方はシェフの無添つくりおき、価格や使いやすさとのバランスを重視する方は手料理ストックが向いているでしょう。
迷ったらまずはバランスの良い手料理ストックから試してみるのがおすすめですよ！
料金に見合う？利用者の口コミを確認
価格だけでは決めにくいので、利用者の声から「払う価値を感じやすい点」と気になる点を見ていきましょう。
価格以上の価値を感じた口コミ
味・手軽さ・子どもの反応に関する声を見ていきましょう。
手料理ストックの良い口コミ
- 味が美味しい
- 子どももよく食べる
- 料理のストレスから解放される
- 無添加で体に優しい
手料理ストックの良い口コミでは、「美味しい」「ラクになった」「安心して家族に出せる」といった声が多く見られました。
特に、小さなお子さんがいる家庭からの評価が高く、「子どもがよく食べてくれる」という口コミも少なくありません。家庭で作ったようなやさしい味付けなので、家族みんなで食べやすいのも魅力です。
また、忙しい日に献立を考えたり料理をしたりする負担が減るため、「夕方のバタバタが少なくなった」という方も多いようです。毎日の家事を少しでもラクにしたい方には、心強いサービスと言えるでしょう。
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料金・量が気になった口コミ
良い声だけでなく、量や価格に関する気になる口コミも確認しておきましょう。
手料理ストックの悪い口コミ
- 量が少ない
- 値段が安くない
「味は満足だけど、もう少し量が欲しい」という口コミもありました。特に育ち盛りのお子さんがいる家庭では、メインのおかずを1品追加したくなることもあるようです。
他のおすすめ宅配おかずサービスはこちらをご覧ください。
手料理ストックはこんな家庭なら元を取りやすい
次のような方には手料理ストックが向いています。
手料理ストックが向いている人
- 共働きで毎日忙しい
- 子どもとの時間を増やしたい
- 食事の準備をラクにしたい方
- 外食やUber Eatsに頼りがち
- 食材や品質にもこだわりたい
手料理ストックは、「夕飯作りを少しでもラクにしたい」と感じている方におすすめです。
仕事や家事、育児に追われていると、毎日栄養バランスを考えながら食事を作るのは大変ですよね。
「今日はもう料理したくない…」と思う日でも、手料理ストックがあれば食卓の準備をスムーズに進められます。
また、手軽さだけでなく、食材や出汁にもこだわって作られているのも魅力です。忙しい日はつい外食やデリバリーに頼りたくなりますが、家族にはできるだけ安心できるものを食べてもらいたいと思う方も多いのではないでしょうか。
自炊より費用はかかりますが、その代わり夕飯作りの負担を大きく減らせます。
ラクできるだけでなく、『これなら家族に出しても安心』と思えるのは嬉しいですよね！
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手料理ストックを少しでもお得に利用する方法
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大きな値引きではありませんが、初めてなら忘れずに使いたい特典です。
外食・デリバリーの代わりに使う
手料理ストックを上手に使うなら、疲れた日に外食やデリバリーへ流れそうなタイミングに合わせるのがおすすめです。
外食やデリバリーは人数や注文内容で金額が変わります。手料理ストックは送料込みなので、家でご飯や汁物を足しながら予算を調整しやすいでしょう。
「毎日は自炊できない。でも外食続きも避けたい」という家庭に合う使い方です。
週に何品ぶん夕食づくりを休みたいか決めると、ムダなく使いやすいですよ！
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手料理ストックに関するよくある質問
手料理ストックに関するよくある質問をご紹介します。
手料理ストックの送料はいくらですか？
手料理ストックは送料込みの料金設定です。
表示されているプラン料金以外に追加の送料はかからないため、毎月の費用を把握しやすくなっています。
保存期間はどれくらいですか？
消費期限はお届け日を含めて5日間です。北海道・九州など一部地域は4日間になります。
届いたら期限を確認し、食べる順番を決めておくとムダになりにくいでしょう。
解約は簡単にできますか？
はい。手料理ストックはLINEから簡単に解約やスキップの手続きができます。
まとめ｜高いかどうかは「何品ぶん夕食づくりを休めるか」で決まる
手料理ストックは週7,980円から。自炊より高めですが、好きなお惣菜を6・10・15パックから選び、献立や調理の負担を減らせます。
「何食ぶん届くか」ではなく、「主菜や副菜を何品作らずに済むか」で考えるのがコツです。夕方のバタバタを減らしたい家庭なら、まず6パックから試しやすいでしょう。
- 作り立ての味が冷蔵で届く！
- 国産肉100%使用！
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